"ウルトラマラソン"のタグがついている記事まとめ
-
20.12.25
【スランプ脱出！】Jog(ジョグ)で速くなる！効率的なマラソン練習方法
岡崎コーチのランニングクリニックマラソンに於いてのスランプを脱出するための練習方法を紹介しています。今回はその中で最も重要なJogの目的や方法です。フォームの改善や走力アップなど様々な目的に合わせてJogをアレンジして取り組みましょう。
20.12.25
-
17.07.04
元マラソン日本代表・加納由理さん、第２のランナー人生とは！？
アスリートインタビュー元マラソン日本代表・加納由理さんにインタビュー！ 現役引退後新たに感じるようになったランの魅力、現役時代のこと、自身プロデュースの大会について語ってくれました。
17.07.04
- 1